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 因天气阴沉加上雾气影响，昨天下午5点半，奥林匹克公园就开启了全部夜景照明。

北京市气象台昨天（30日）连发3次大雾黄色预警，实况显示个别地区能见度仅几十米。预计今天早高峰仍有雾，最高气温13℃，明天将降小雨。气象部门提醒市民，未来几天减少户外运动，以防吸入污染物损害身体健康。

    昨晨大雾弥漫，城区能见度在500米左右，出京部分路段能见度只有100米。市气象台于昨天7时和13时连续发布大雾黄色预警，预计未来6小时平原地区维持大雾天气，部分地区能见度不足500米，请驾驶员、行人注意交通安全。到了17时，第三次发布夜间到今晨大雾黄色预警。根据中央气象台消息，从昨天8时的能见度来看，北京、河北有雾的地方最多、雾气浓度大。与此同时，我国中东部天津、山东、湖南等地也遭遇大雾。

    昨天下午市气象台专家会商认为，周二将有弱冷空气抵京带来少量降雨，但清除雾霾的效果不佳。预计今天到明天上午，仍将维持大雾天气，能见度可能更糟。而今天早高峰期间，部分高速路及六环路很可能再次被封闭或分流，路过的市民要提前留意交通提示。根据最新气象资料分析，本市周三到周四多云，高温14℃，周五又将迎来降雨，高温13℃。

相关影响

    多条高速路封闭

    受大雾影响，多条高速采取了临时封闭和分流疏导措施。据了解，京港澳、京沪、京开、京津、京平高速及六环路等在凌晨陆续封闭。到了中午，随着能见度上升到1公里，各条道路逐渐开通。但由于封闭时造成高速辅路拥堵，开通后疏导滞留车辆用时也较长。

    火车站客流骤增

    据北京铁路局介绍，昨天部分航班因雾取消，高速公路部分路段封闭，造成北京四大火车站旅客数量骤增。针对这一情况，北京四大火车站干部职工主动放弃休假，加强对进站、上车旅客的引导、疏导。据统计，北京站、北京南站、北京西站、北京北站昨天全天发送旅客24万余人。

10个地区轻度污染

    昨天浓雾锁京城，本市空气质量受到影响，房山区良乡等10个地段达到轻度污染。全市平均空气污染指数为148，首要污染物为可吸入颗粒物，平均等级为轻微污染。

    市环保监测中心空气质量日报显示，从29日12时至30日12时，本市国控站平均空气污染指数为148，所有监测子站的数据都超过100，其中房山区良乡污染指数最高，达到189。城区的朝阳区奥体中心、海淀北部新区以及远郊区县的怀柔区怀柔镇、门头沟区龙泉镇等10个地段，空气污染指数均超过150，达到三级轻度污染。

    市环保监测中心预测，今天白天空气质量仍不理想，30日夜间本市空气污染指数为160至180，31日白天污染指数为170至190，均属于三级轻度污染。

    至昨天，本市“蓝天”数已累计达到239天，还有35天就能完成全年274天的目标。

    152架航班取消

    昨天，受华北地区大雾影响，首都机场进出港航班大面积延误，截至下午17时，共执行航班617架次，取消航班152架次，出港航班延误滞留一小时以上78架次。

    昨天一早，首都机场能见度只有200多米，机场及时启动了大面积航班延误预案，同时积极做好航站楼内旅客服务工作。国航也启动雾天航班应急红色预案，为避免旅客在飞机上长时间等待，起飞时间不确定的延误航班暂停上客。

    中午，首都机场能见度好转，航班起降恢复，但由于上午延误航班较多，对下午的航班进出港造成后续影响。根据天气对航班的影响，首都机场运管委联合各航空公司对航班计划进行了实时调整，昨天前往哈尔滨、威海、成都、郑州、上海、合肥、武汉、杭州、昆明等多个方向均有航班被取消。

    昨天下午至夜间，大雾影响逐渐减弱，航班运行逐渐恢复正常。

    机场方面提醒，昨天取消的航班需要集中补飞，加上雾天持续影响，今天航班运行计划将相应调整。为避免在机场长时间等待，旅客最好出门前向航空公司确认航班信息，必要时提早办理改签手续。

    生活提示

    雾天别在户外锻炼

    昨天城区最大空气湿度达到93%，最低湿度也在70%左右。专家表示，污染物与水汽结合后，不易扩散与沉降，且大部分聚集在人们经常活动的高度。而一些有害物质遇到水汽会加剧毒性，如二氧化硫变成硫酸或亚硫化物，氯气水解为氯化氢或次氯酸等。长时间滞留在这种环境中，人体会吸入有害物质，造成机体内损，极易诱发或加重哮喘、肺炎，甚至导致高血压、冠心病、脑溢血等。因此，雾天最好不要进行户外锻炼，外出可戴上围巾、口罩进行防护。

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